游覽景點(diǎn)：中山橋、黃河母親雕塑、水車園、白塔山
各地乘飛機(jī)赴甘肅省會(huì)【蘭州】。
蘭州是歷史上的軍事要塞，又是絲綢之路上的重鎮(zhèn)之一，也是河西走廊的起點(diǎn)，距今已有1400年歷史。抵蘭州機(jī)場(chǎng)后，前往蘭州市區(qū)，晚餐后，入住酒店。
【溫馨小提示】
甘肅由于地處我國(guó)西北內(nèi)陸，紫外線照射強(qiáng)烈，氣候干燥，請(qǐng)準(zhǔn)備好防曬霜、潤(rùn)唇膏、太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽等防曬用品。
多喝水，多吃水果，晝夜溫差較大，請(qǐng)游客根據(jù)自身情況，攜帶御寒衣服，以免感冒。西北地區(qū)由于地域遼闊，景點(diǎn)較分散，景點(diǎn)之間車程較長(zhǎng)，請(qǐng)游客備好暈車藥物，在旅游時(shí)注意休息，調(diào)配好時(shí)間安排，以充足的體力參加旅游活動(dòng)。
進(jìn)入甘南民族地區(qū)，藏族為當(dāng)?shù)刂饕褡澹?qǐng)注意尊重當(dāng)?shù)厝松盍?xí)慣。寺廟內(nèi)嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重，請(qǐng)按當(dāng)?shù)匾?guī)定執(zhí)行，在草原活動(dòng)時(shí)注意安全，不提倡自費(fèi)騎牧馬，都為藏民私人所有，一旦出現(xiàn)意外無人負(fù)責(zé)。

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游覽景點(diǎn)：拉卜楞寺、桑科草原
早餐后，乘車赴 【夏河】，途經(jīng)有“小麥加”之稱--臨夏市，外觀宏偉的大拱北清真寺，領(lǐng)略獨(dú)特的阿拉伯風(fēng)情。途中游覽傳說中的藏族英雄--格薩爾王煨桑助陣的美麗草原 【桑科草原】，天然的牧場(chǎng)，是避暑和體驗(yàn)藏族游牧生活、回歸自然的理想場(chǎng)所。
后參觀全國(guó)六大黃教宗主寺之一、電影《天下無賊》的拍攝地 【拉卜楞寺】，拉布楞寺金碧輝煌的大殿，簡(jiǎn)樸整齊的僧舍，來來往往的喇嘛，虔誠(chéng)的藏民搖著轉(zhuǎn)經(jīng)筒，念著經(jīng)文一起去轉(zhuǎn)世界上最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)走廊，領(lǐng)略神秘的藏傳佛教文化。
晚上可自費(fèi)參加藏族原生態(tài)民族歌舞展演《草原牧歌》+篝火晚會(huì)，盡情歡跳藏族篝火鍋莊舞，整個(gè)草原會(huì)變成“歡騰的海洋”。

【溫馨小提示】
草原早晚溫差大，晚上溫度較低，到草原停車場(chǎng)請(qǐng)準(zhǔn)備好厚衣服。篝火晚會(huì)基本要等到天黑才進(jìn)行，如特殊原因無法參加篝火晚會(huì)的游客可自行拍照游覽，也可在餐廳喝水。草原到住宿的縣城之間沒有公共交通工具。

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游覽景點(diǎn)：尕海湖、郎木寺、黃河九曲第一灣
早餐后乘車赴碌曲游覽尕海，參觀【尕海湖】（游覽1.5小時(shí)）位于碌曲縣境內(nèi)海拔3400米的尕海草原上，景色高遠(yuǎn)純凈，親臨這里有種天人合一的感覺。尕海湖四周都是優(yōu)良的天然牧場(chǎng)，河流縱橫，植被良好。這里也是觀鳥圣地，每年春末夏初，成群的白天鵝、灰雁等近百種鳥類會(huì)從南方飛來尕海。

后乘車被譽(yù)為“中國(guó)小瑞士”“甘南香巴拉”和“小江南”之稱的【郎木寺】游覽（游覽1.5小時(shí)）。
后乘車前往游覽【黃河九曲第一灣】（車程約3小時(shí)，游覽約2小時(shí)），這里是四川、青海、甘肅三省的交界地，從源頭緩緩流來的黃河在這里曲折九拐，與支流白河交匯，在草原上留下了優(yōu)美的景致和傳說。這里沒有大漠孤煙直，卻有長(zhǎng)河落日?qǐng)A。站在索克藏寺后面的小山坡上，大河逶迤直達(dá)天際，黃河婉蜒折北而逝，草連水，水連天，蒼蒼茫茫，兩條河流優(yōu)雅別致，像一對(duì)情侶，攜手走向西北天邊，令人胸襟為之開闊。落日將天地染成昏黃，河水也在夕陽(yáng)下泛著紅色的磷光，遠(yuǎn)處寺廟傳來的風(fēng)鈴響動(dòng)和隱隱約約的誦經(jīng)聲，大美無言……入住酒店。

【溫馨小提示】
郎木寺是甘南山區(qū)的一個(gè)小鎮(zhèn)，物質(zhì)條件落后，海拔將近3400米，請(qǐng)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，行走時(shí)放緩腳步。地理及季節(jié)原因?qū)е骆?zhèn)上沒有星級(jí)賓館，所有賓館都是依靠太陽(yáng)能熱水器，熱水不是24小時(shí)供給。如遇到大風(fēng)或雷暴天有可能停電。當(dāng)?shù)貤l件落后原始，但景色十分優(yōu)美。轉(zhuǎn)經(jīng)筒請(qǐng)按照順時(shí)針的方向。對(duì)于隨處可見的長(zhǎng)跪朝圣者，請(qǐng)勿圍觀、拍照。

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游覽景點(diǎn)：花湖、若爾蓋大草原、扎尕那石城
早餐后，乘車赴花湖，游覽草原湖泊【花湖】。花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國(guó)道旁，是若爾蓋大草原上的一個(gè)天然海子。花湖因水中開滿花朵而得名，這里是中國(guó)最大最平坦的濕地草原，四周數(shù)百畝水草地就是“高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)”，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景。花湖水色純美，湖畔開滿了鮮花，讓人如入仙境。湖水透徹的藍(lán)有著無法形容的純凈；繾綣在水天之間的云彩，有著魔力般的妖艷，簡(jiǎn)單，安靜，卻讓人燃燒，這就是花湖……

后乘車前往【若爾蓋】途經(jīng)若爾蓋大草原，觀賞【若爾蓋大草原風(fēng)光】。
下午抵達(dá)扎尕那，乘車前往游覽【扎尕那石城】，扎尕那是藏語(yǔ)意為“石匣子”，2009年《中國(guó)國(guó)家地理》雜志發(fā)布的尋找十大 “非著名山峰”，扎尕那位于榜單第四位。入榜評(píng)語(yǔ)：山勢(shì)奇峻、景色優(yōu)美，猶如一座規(guī)模宏大的石頭宮殿。扎尕那是隱藏在崇山峻嶺中的一個(gè)藏族村落，半坡上的村落，藏式榻板木屋，鱗次櫛比，層疊而上，嘛呢經(jīng)幡迎風(fēng)飄揚(yáng)，村莊四周都是未經(jīng)開發(fā)的奇異山峰，云霧繚繞時(shí)景色宛若仙境。還有小麥和青稞的梯田，不管你是徒步愛好者，攝影愛好者，抑或是大自然愛好者，千萬(wàn)不要錯(cuò)過扎尕那，細(xì)細(xì)欣賞這香巴拉的美麗……
晚抵【迭部】，迭部縣是甘肅省甘南藏族自治州的下轄縣。位于青藏高原東部邊緣，西秦嶺、岷山、迭山貫穿境內(nèi)，地勢(shì)西北高，東南低，海拔在1600米至4920米之間……晚餐后，入住酒店。

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游覽景點(diǎn)：臘子口戰(zhàn)役遺址、官鵝溝自然風(fēng)景區(qū)
早上迭部出發(fā)赴【臘子口戰(zhàn)役遺址】（參觀約40分鐘）。1935年9月，毛澤東、周恩來率領(lǐng)中國(guó)工農(nóng)紅軍第一方面軍，在舉世聞名的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征途中，越過雪山草地后，到達(dá)臘子口，與憑借天險(xiǎn)、阻截紅軍北上的國(guó)民黨魯大昌部新編十四師進(jìn)行了激烈的戰(zhàn)斗。紅軍戰(zhàn)士機(jī)智勇敢地挫敗了敵人的嚴(yán)密封鎖，一舉突破天險(xiǎn)，為紅軍順利進(jìn)入陜甘寧邊區(qū)，實(shí)現(xiàn)北上抗日打開了通道。因而，這次戰(zhàn)斗的壯舉和天險(xiǎn)臘子口一起被載入革命史冊(cè)。臘子口戰(zhàn)役紀(jì)念碑寬2.5m，象征二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，高9.16m，寓意1935年9月16日攻破天險(xiǎn)臘子口。

游覽結(jié)束后乘車赴宕昌縣，抵達(dá)后游覽有“小九寨”之稱的【官鵝溝自然風(fēng)景區(qū)】（游覽時(shí)間約4小時(shí)，景交 50 元自理）。官鵝溝大景區(qū)由官珠溝、鵝嫚溝、木隆溝、廟溝等景區(qū)組成，總面積4.2萬(wàn)公頃，游客因時(shí)間及體力等原因只參觀最漂亮的官珠溝，溝內(nèi)十幾條瀑布和十幾個(gè)海子讓您親身體會(huì)大自然的神奇魅力。豐富多彩的地質(zhì)地貌是名副其實(shí)的“地書”和最具觀賞價(jià)值的“地質(zhì)公園”，官鵝溝風(fēng)景區(qū)最高處為高山草甸和終年不化的雪山。溝內(nèi)山嶺重疊，幽谷縱橫，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飛濺，草甸雪山，湖泊激流，古木參天，溝兩邊的懸崖峭壁上有許多形態(tài)各異 ，妙趣橫生的巖石構(gòu)造，被專家譽(yù)為最有觀賞價(jià)值的“地質(zhì)公園”。

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游覽景點(diǎn)：伏羲廟
早餐后乘車前往天水市，天水也是中國(guó)縣制初始地，天水市甘谷縣具有華夏第一縣的美譽(yù)，著名三國(guó)人物姜維就誕生于此。抵達(dá)后拜謁【伏羲廟】（游覽時(shí)間約 1 小時(shí)），瞻仰中華人文始祖伏羲氏，感受博大精深的伏羲文化，探尋中華“龍文化”的起源。伏羲廟內(nèi)2500 年的春秋古柏映襯著這座古老的城市，天水八千年的歷史文化譜寫了中華文明的序曲，古城天水被譽(yù)為“歷史古城”，是全球華人尋根祭祖的圣地。
參觀結(jié)束后可自由活動(dòng)或回酒店休息！

【溫馨小提示】
【天水舌尖上的美食推薦】：天水涼粉、呱呱、罐罐茶、雞絲小混沌、漿水面等等。

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游覽景點(diǎn)：麥積山石窟
早餐后參觀國(guó)家 5A 級(jí)景區(qū)、中國(guó)四大佛教石窟之一的—【麥積山石窟】（景交車自理，參觀約 3 小時(shí)），麥積山石窟，因山體造型似堆積的麥垛而得名，以其精美的泥塑藝術(shù)聞名中外，歷史學(xué)家范文瀾曾譽(yù)麥積山為“陳列塑像的大展覽館”,被雕塑家劉開渠譽(yù)為“東方雕塑陳列館”。2014 年 6 月 22 日，在卡塔爾多哈召開的聯(lián)合國(guó)教科文組織第 38 屆世界遺產(chǎn)委員會(huì)會(huì)議上，麥積山石窟成功列入《世界遺產(chǎn)名錄》。麥積山石窟窟龕鑿于高 20－80 米、寬 200 米的垂直崖面上。存有窟龕 194 個(gè)，其中東崖 54 窟，西崖 140 窟，泥塑、石胎泥塑、石雕造像 7800 余尊，最大的造像東崖大佛高 15.8米，壁畫 1000 余平方米。
游覽結(jié)束后返回蘭州。

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早餐后送機(jī)，結(jié)束愉快的旅程！

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